Découvre comment gérer ton entreprise tout en respectant tes envies et ton rythme
De quoi as-tu besoin ?
Ton entreprise, c’est ton rêve
Pourtant…
Tu te sens débordée. Avec toutes ces idées et projets qui fourmillent, la priorisation semble impossible.
Tu crois que choisir, c’est renoncer. Du coup, difficile de décider ce qui doit passer en premier.
Le syndrome de l’imposteur t’accompagne en permanence. Et tu t’enfermes parfois dans l’inaction, figée par la peur.
La vision de ton avenir manque de clarté. Tes amies entrepreneuses paraissent avoir tout planifié pour les dix prochaines années, pendant que toi, tu navigues à vue.
Tu as souvent l’impression de devoir faire des concessions. Et ce sentiment génère une fatigue mentale, de temps en temps même de l’anxiété.
La bonne nouvelle, c'est que tu n'es pas seule : il existe des solutions qui respectent ta nature créative et multipotentielle !
Pas de recette magique ici
(juste une touche de sorcellerie 😉)
- Pas de méthode d’organisation ou de stratégie compliquées,
- Pas de hack qui ne fonctionneront plus dans 3 jours,
- Pas de stratégie à copier-coller qui t’éloigne de ce que tu es.
Mais une vraie transformation
- Du travail et de la motivation,
- Des outils personnalisés et datés à toi,
- Et des méthodes éprouvées, revisitant organisation et multipotentialité.
Comment je peux affirmer ça ?
Parce que j’ai accompagné des femmes exceptionnelles qui, tout comme toi, avaient besoin d’un soutien aligné avec leurs valeurs et leur vision du bonheur.
Une organisation qui fonctionne.
Sandra était à ça du burn out quand elle m’a demandé de l’accompagner.
Copywriter et formatrice pour adultes, elle n’arrivait plus à gérer sa double activité, à développer ses projets et ne profitait plus de ses proches.
Je l’ai accompagnée avec l’offre Rituel d’Organisation.
Aujourd’hui, elle a adopté une routine qui fonctionne. Elle ne passe plus ses week-end devant son écran, elle prend de nouveau plaisir à préparer ses cours.
Et elle développe une offre sur laquelle elle procrastinait depuis deux ans !
Un équilibre et une confiance retrouvée
Laure était dépassée par toutes les montagnes qui s’élevaient devant elles : une activité en plein développement, une famille et des enfants à regarder grandir, des projets personnels avec tout ça.
Elle a fait appel à moi pour trouver une organisation qui lui simplifie la vie et qui lui permette de ne rien oublier. Elle voulait également travailler sa stratégie de communication et avoir un espace Notion optimisé.
Je l’ai accompagnée avec mon offre Harmonie du Temps. L’objectif était de découvrir son vrai rythme, pas celui imposé par la société. Ensuite, tout a coulé de source : son organisation professionnelle, personnelle et sa communication.
Aujourd’hui, Laure se sent plus sûre d’elle et plus sereine. Elle a organisé son temps pour avoir de la place pour chacun de ses projets.
Est-ce qu’on se connait vraiment?
Je suis Frédérique, maman de 4 enfants, amoureuse, amie, créative et passionnée. Avec une approche organisée et méticuleuse, j’accompagne chaque jour des femmes multipassionnées à trouver leur épanouissement.
Il y a quelques années, j’ai quitté une carrière stable de 20 ans dans la banque pour me lancer dans l’entrepreneuriat. Ce choix est né d’une envie profonde de réinventer ma vie, de concilier mes passions et mes responsabilités familiales. Entre la gestion de ma famille nombreuse et mes projets, j’ai vite compris que l’organisation et la flexibilité étaient clés pour éviter l’épuisement.
Les débuts ont été un véritable défi. Il m’a fallu trouver des solutions pour avancer sans me perdre dans le tourbillon de mes idées et obligations. Ce parcours m’a appris l’importance de l’équilibre et m’a donné l’envie d’aider d’autres femmes à naviguer dans ce même équilibre entre passions et entrepreneuriat.
Aujourd’hui, avec Passionnément Plurielle, j’ai pour mission de t’accompagner à créer une entreprise qui te ressemble vraiment, sans renoncer à tes multiples centres d’intérêt. Je veux que tu avances avec clarté, sans pression, tout en respectant ton rythme et tes ambitions.
Tu veux (re)trouver ta position de cheffe d’entreprise à ta manière ?
Sans sacrifier :
- Tes projets passionnants.
- Ta santé mentale.
- Tes relations avec tes proches.
Imagine :
- Commencer chaque journée avec un planning organisé et une to do réaliste.
- Savoir exactement quelles actions prioriser et dire adieu à la procrastination
- Retrouver ta sérénité sans sacrifier les projets qui te tiennent à cœur.
- Passer du temps de qualité avec tes proches, sans frustration.
- Être fière d’incarner la véritable cheffe d’entreprise que tu es.
De quoi as-tu besoin ?
Une intervention rapide et efficace pour (re)lancer la machine
Clarté Express est une session rapide et intense de 2 heures pour apporter une réponse claire et actionnable à une problématique précise qui te bloque dans ton business. Une clarté instantanée pour avancer sans rester coincée.
- Une session d’accompagnement de 2h pour dézinguer ta problématique
- Un compte rendu de ton plan d’action détaillé par mail dans la semaine qui suit notre rendez-vous
- Pas d’espace de discussion après notre échange
Tarif :
Ensemble, on peut :
On analyse ensemble les moments et situations qui te drainent le plus d’énergie et te surchargent. À partir de là, on identifie trois actions précises à mettre en place pour alléger ta semaine et retrouver de l’espace.
Tu as un projet qui te tient à cœur, mais tu ne sais pas par où commencer ou comment le débloquer. On clarifie la prochaine étape à franchir et on construit un mini-plan d’actions pour te mettre en route facilement.
Ton offre principale n’attire pas autant de clientes que tu le souhaiterais ? On réévalue ensemble sa structure, sa promesse, et on ajuste pour que ton offre réponde encore mieux aux attentes de ta clientèle.
Tu te sens bloquée, confuse, ou dépassée par une situation qui t’empêche d’avancer. Après cette session avec moi, tu ressors avec des actions précises, une vision plus claire, et un compte-rendu écrit qui te sert de guide pour continuer.
Tu sens que tu procrastines sur certaines tâches importantes ou que tu manques de clarté sur une décision importante. Nous dénouons ce blocage ensemble, en définissant un plan d’actions et en retrouvant confiance pour avancer sereinement.
Tu te sens bloquée, confuse, ou dépassée par une situation qui t’empêche d’avancer. Après cette session avec moi, tu ressors avec des actions précises, une vision plus claire, et un compte-rendu écrit qui te sert de guide pour continuer.
1 mois ensemble pour que tu retrouves sérénité et fluidité dans ton quotidien
Rituel d’Organisation est un accompagnement sur-mesure pour t’aider à structurer ton entreprise, trouver une organisation qui fonctionne vraiment pour toi, et créer des rituels durables. C’est une immersion en deux temps qui te permet de transformer ta gestion du quotidien en une force, tout en gagnant du temps et de l’énergie.
- Une session d’accompagnement de 2h pour définir ton plan d’action détaillé ensemble
- Une session bilan au bout d’un mois pour ajuster
- Un espace Notion personnalisé pour échanger et te fournir mes meilleures ressources
- Mon soutien sur WhatsApp pendant 1 mois
Tarif :
Ensemble, on peut :
Ensemble, on dessine une semaine type qui prend en compte ton business, ta vie de famille, et tes temps personnels. Tu repars avec un plan équilibré, flexible, qui respecte ton énergie et tes priorités.
On met en place une méthode de gestion des projets pour suivre où en est chaque client, chaque étape, et les prochaines actions à mener. Cela peut passer par la mise en place d’un espace Notion ou d’un autre outil qui centralise tout, te permettant d’avoir une vue d’ensemble sans t’éparpiller.
Ensemble, on revoit la présentation de tes offres pour qu’elles soient claires pour tes clientes potentielles et faciles à vendre. On crée un document de présentation ou une page d’offre bien structurée qui reflète la valeur ajoutée de chaque prestation.
Publier régulièrement peut être un défi quand on est entrepreneuse solo. On met en place une routine de création et de planification de contenu pour que tu puisses anticiper, structurer tes idées, et publier de manière alignée avec tes objectifs sans te laisser déborder par l’improvisation.
Tu te sens débordée par toutes les tâches qui s’accumulent ? On établit un système personnalisé pour identifier les vraies priorités, alléger ta to-do list et retrouver de la clarté au quotidien.
C’est pour toi si tu te sens submergée par les tâches du quotidien, avec une organisation chaotique qui ne tient jamais longtemps. À la fin de cet accompagnement, tu repars avec des rituels mis en place, une clarté sur tes priorités, et un système d’organisation adapté à ton rythme, qui te permet de travailler plus sereinement et efficacement.
3 mois pour créer des routines et une organisation sur mesure
Harmonie du Temps est un programme immersif de 3 mois qui t’aide à retrouver du temps pour tes projets essentiels et créer une organisation alignée avec tes aspirations profondes. Ensemble, nous mettons en place des rituels et des pratiques qui t’aident à mieux prioriser et à avancer sur tes projets sans t’épuiser.
- 3 sessions mensuelles de 2h pour définir tes priorités de la semaine et faire le bilan de la semaine précédente
- 1 session de bilan à la fin de l’accompagnement pour les derniers ajustements.
- Un espace Notion personnalisé pour échanger et te fournir mes meilleures ressources
- Mon soutien sur WhatsApp pendant 3 mois
Tarif :
Ensemble, on peut :
Au lieu de simplement planifier un projet, on établit ensemble une vision claire de ton trimestre, en identifiant les priorités globales et les grands objectifs. Cela te permet d’avoir une feuille de route précise, tout en laissant de la place pour les ajustements et les imprévus.
En tant que multipotentielle, tu as souvent plusieurs projets sur le feu. Nous travaillons ensemble pour les organiser de façon harmonieuse, en définissant les moments idéaux pour chaque projet et en assurant une progression régulière sans te sentir éparpillée.
Plutôt que de planifier semaine par semaine, nous définissons des objectifs mensuels clés, accompagnés de rituels de début et de fin de mois. Cela t’aide à te concentrer sur l’essentiel et à mesurer tes progrès en continu, tout en étant flexible.
Ensemble, on dessine la grande vision de l’année et on la décline en projets trimestriels, avec des étapes concrètes. Cela permet de rester alignée sur ta mission tout en évitant la surcharge et en décomposant chaque étape en actions réalisables.
Lorsqu’un nouveau service est sur le point d’être lancé, nous établissons une roadmap complète allant de la préparation à la communication post-lancement. Cela te permet d’avoir une vue d’ensemble, d’anticiper chaque étape, et de lancer ton offre en toute confiance à la fin de l’accompagnement.
C’est pour toi si tu te sens dispersée, incapable de consacrer du temps à ce qui compte vraiment, toujours en train de réagir plutôt que de choisir. Après cet accompagnement, tu seras capable de planifier tes projets en toute sérénité, avec des rituels qui te permettent de garder un équilibre tout en allant au bout de tes ambitions.
Elles m'ont fait confiance
Besoin de clarté ?
Je parie que tu te poses des questions (et tu as bien raison !). Voilà donc quelques réponses pour éclairer ta lanterne.
Je n’ai pas encore lancé mon entreprise, est-ce que tu peux m’accompagner ?
J’accompagne les entrepreneuses qui veulent :
- retrouver leur position de cheffe d’entreprise,
- trouver un équilibre pro/perso,
- réaliser leurs projets professionnels sans sacrifier leur équilibre,
- se remettre au centre de leurs priorités.
Je ne pourrai pas t’accompagner si tu n’as pas encore posé les bases de ton entreprise, que tu n’as pas d’offres et que tu ne sais pas à qui tu t’adresses.
Je ne sais pas quel accompagnement choisir.
Les accompagnements dépendent de ta problématique. Tu pourras toujours réajuster la durée si tu sens que tu n’as pas été au bout de tes questionnements. Mais ils ont été construits pour s’adapter aux besoins de chacune.
Et si tu as besoin d’échanger avec moi, tu peux m’envoyer un mail à fred@passionnementplurielle.com. Nous fixerons une visio pour cerner la manière dont je peux t’aider.
Quels outils et méthodes utilises-tu ?
Je n’ai pas réinventé la roue ! Je travaille avec des outils et des méthodes qui ont fait leur preuve et qui sont faciles d’accès, tels que le principe de la semaine idéale, Toggl, Notion…
Et si tu le souhaites, nous pouvons aussi utiliser les oracles, le journaling ou tout autres outils qui peuvent rendre ton quotidien amusant !
Comment se passe le règlement ?
En général, ça se passe bien 😜
Tout commence par un échange avec moi en visio pour être sûre de choisir le bon accompagnement pour résoudre ta problématique.
Ensuite, je t’envoie une facture avec les modalités de paiement choisies et tu gères le paiement.
Est-il possible de régler en plusieurs fois ?
Oui, tu peux régler en plusieurs mensualités pour Harmonie du Temps. En revanche, pour Clarté Express et Rituel d’Organisation, le paeiment se fait en une fois avant notre séance d’accompagnement.
Comment sont organisés les rendez-vous ?
Je sais que tu es une entrepreneuse débordée et je m’adapte au mieux à ton planning. Nous fixons toutes les sessions lors de notre premier entretien. Si tu dois reporter un rendez-vous, il suffit de me prévenir 48h à l’avance.
J’ai une question, mais elle n’est pas ici.
Aucun problème, tu peux m’envoyer un mail à fred@passionnementplurielle.com. Réponse garantie dans les plus brefs délais !
Tu as encore des questions ?
Je n’ai pas encore lancé mon entreprise, est-ce que tu peux m’accompagner ?
J’accompagne les entrepreneuses qui veulent :
- retrouver leur position de cheffe d’entreprise,
- trouver un équilibre pro/perso,
- réaliser leurs projets professionnels sans sacrifier leur équilibre,
- se remettre au centre de leurs priorités.
Je ne pourrai pas t’accompagner si tu n’as pas encore posé les bases de ton entreprise, que tu n’as pas d’offres et que tu ne sais pas à qui tu t’adresses.
Je ne sais pas quel accompagnement choisir.
Les accompagnements dépendent de ta problématique. Tu pourras toujours réajuster la durée si tu sens que tu n’as pas été au bout de tes questionnements. Mais ils ont été construits pour s’adapter aux besoins de chacune.
Et si tu as besoin d’échanger avec moi, tu peux m’envoyer un mail à fred@passionnementplurielle.com. Nous fixerons une visio pour cerner la manière dont je peux t’aider.
Quels outils et méthodes utilises-tu ?
Je n’ai pas réinventé la roue ! Je travaille avec des outils et des méthodes qui ont fait leur preuve et qui sont faciles d’accès, tels que le principe de la semaine idéale, Toggl, Notion…
Et si tu le souhaites, nous pouvons aussi utiliser les oracles, le journaling ou tout autres outils qui peuvent rendre ton quotidien amusant !
Comment se passe le règlement ?
En général, ça se passe bien 😜
Tout commence par un échange avec moi en visio pour être sûre de choisir le bon accompagnement pour résoudre ta problématique.
Ensuite, je t’envoie une facture avec les modalités de paiement choisies et tu gères le paiement.
Est-il possible de régler en plusieurs fois ?
Oui, tu peux régler en plusieurs mensualités pour Harmonie du Temps. En revanche, pour Clarté Express et Rituel d’Organisation, le paeiment se fait en une fois avant notre séance d’accompagnement.
Comment sont organisés les rendez-vous ?
Je sais que tu es une entrepreneuse débordée et je m’adapte au mieux à ton planning. Nous fixons toutes les sessions lors de notre premier entretien. Si tu dois reporter un rendez-vous, il suffit de me prévenir 48h à l’avance.
J’ai une question, mais elle n’est pas ici.
Aucun problème, tu peux m’envoyer un mail à fred@passionnementplurielle.com. Réponse garantie dans les plus brefs délais !
Choisis l'accompagnement de tes rêves
Une intervention rapide et efficace pour (re)lancer la machine
Clarté Express est une session rapide et intense de 2 heures pour apporter une réponse claire et actionnable à une problématique précise qui te bloque dans ton business.
Une clarté instantanée pour avancer sans rester coincée.
1 mois ensemble pour que tu retrouves sérénité et fluidité dans ton quotidien
Rituel d’Organisation est un accompagnement sur-mesure pour t’aider à structurer ton entreprise, trouver une organisation qui fonctionne vraiment pour toi, et créer des rituels durables. C’est une immersion en deux temps qui te permet de transformer ta gestion du quotidien en une force, tout en gagnant du temps et de l’énergie.
3 mois pour créer des routines et une organisation sur mesure
Harmonie du Temps est un programme immersif de 3 mois qui t’aide à retrouver du temps pour tes projets essentiels et créer une organisation alignée avec tes aspirations profondes. Ensemble, nous mettons en place des rituels et des pratiques qui t’aident à mieux prioriser et à avancer sur tes projets sans t’épuiser.
Il est temps pour toi de :
- Trouver le moyen d’être efficace dans le temps qui t’est imparti sans culpabilité ni frustration.
- D’adopter les outils pratiques qui te correspondent.
- D’avoir un business au service de ta vie et pas l’inverse.
- De tracer ton propre chemin loin du regard des autres et de la comparaison malsaine.
- D’équilibrer vie pro et vie perso sans rien sacrifier.
